АКЦИИ Вконтакте
Загрузка...

Бокс в Туле

Фитнес клуб «Gold Club» с удовольствием представляет направление, построенное на базовых движениях тренировок профессиональных спортсменов – бокс. Занятия строятся на основе современных методик с учетом физических данных и возможностей каждого клиента. Тренировки по боксу в Туле проводятся в просторном зале с использованием специального оборудования.

Почему следует выбирать именно бокс?

Бокс дает уверенность в себе, основанную сразу на нескольких очевидных фактах. Как парень, так и девушка, благодаря правильно организованным занятиям, сможет в нужный момент постоять за себя. Даже базовые навыки нанесения и блокирования ударов дают ощутимое преимущество перед неподготовленным соперником.

Цель занятий боксом – не только овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Большое внимание уделяется развитию мышц, связок, суставов, общей физической подготовке. Бокс гармонично развивает все группы мышц, делая тело стройным, подтянутым и пропорционально сложенным. По этой причине нередко боксом начинают заниматься те, кто хочет подкорректировать свой вес и сделать свою фигуру более привлекательной.

Для того, чтобы удар был сильным, жестким и точным, необходимо хорошо владеть своим телом. Постигая технику бокса вы учитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями. Необходимо уметь защищаться и атаковать, научиться предвидеть и опережать действия противника, оставаясь непредсказуемым. Это требует высокой концентрации, сосредоточенности, внимания и внутренней организованности. В боксе на первое место ставится воспитание бойцовского духа, стремление к победе и упорство во время тренировок.

Тренировки по боксу в Туле не только улучшают координацию и повышают выносливость, но еще и эффективно снимают стресс и позволяют избавиться от агрессии, что очень ценно в наше время. Занятия боксом помогают в первую очередь воспитать дух спортсмена, а не только учат драться в перчатках.

Если у вас возникли вопросы, звоните по телефону в Туле: 8 (4872) 70-28-68.

Отправить заявку или сообщение

ФОТО
  
Аэробика

Почувствуйте невероятный прилив сил и энергии после танцевальных уроков Dance Mix, повышайте выносливость на силовых тренировках и обретите гармонию в классе Yoga & pilates.

Узнать больше
ФОТО
      
Тренажеры

Наш зал оснащен профессиональными тренажерами фирмы «Panatta», которые по достоинству оценят как «новички», так и опытные поклонники фитнеса.

Узнать больше
ФОТО
      
Бассейн

Тренировки в бассейне приводят мышцы в тонус, дарят всплеск положительных эмоций и заряд энергии. Мы предлагаем тренировки различной интенсивности.

Узнать больше
ФОТО
   
Бар

В нашем баре всегда можно набраться сил вкусным завтраком или свежими соками, а также отдохнуть и пообщаться с друзьями за чашечкой вкусного кофе.

Узнать больше
ФОТО
  
SPA-салон

СПА-процедуры снимут усталость и стресс, опытные косметологи помогут забыть о недостатках кожи.

Узнать больше
Хамам

Чистота тела, прекрасное настроение и ощущение жизни в полной мере – вот что такое хамам. Расслабляющая атмосфера и аромат различных душистых трав лишь усиливает это блаженство.

Узнать больше
Бокс

Постигая технику бокса, вы не только тренируете мышцы, а учитесь управлять собой, своими мыслями и эмоциями. Тренировки проводятся с использованием специального инвентаря.

Узнать больше